Ke'ōlelo mau nei mākou i ka diabolo ma nā kiko'ī, a kūpono kēia app no ke kapa komo. Aia nā noi noi hou e pili ana i nā lako lole cycling. Ke hoʻomau neiʻo ia e lawe mai iā mākou i nāʻike likeʻole a me nā mea hoihoi. E nānā i ka nānāʻana i ka hoʻolālā kūikawā a me ka pilikino pilikino o nā jerseys cycling. Mai kēia, hiki iā mākou keʻike pū i nāʻokoʻa ma waena o nā lole cycling a me nā lole'ē aʻe. Eia kekahi, hiki iā mākou ke koho i nā lole cycling e pili ana i ke kūpono e pili ana i kēia mau kiko'ī. 1.ʻO nā kiko'ī kiʻekiʻe,ʻikeʻia ʻO ka mea kūikawā o nā jercling o nā jerseysʻo ka mea nui loa loa mai nā lole'ē aʻe. I hanaʻia ma ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe. ʻO nā mea kiko'ī firmlele, maikaʻi loa. Hana i nāʻenehana loea kiʻekiʻe-Texital i hoʻohālikelikeʻia, hoʻohālikelikeʻia i ke kapa lole kuʻuna a me nā kaʻina paʻi. Hiki i kaʻenehana paʻi paʻi paʻi ke hana i nā mea kiko'ī a me ka hanu, mālama i ka hanu mua o nā lole, a mālama i nā kala. Eia nō naʻe, ua kūpono hoʻi i kēia mau lole lole me nā mea noʻonoʻo, kahi iʻikeʻia ma lalo o ka mālamalama,ʻaʻole e hoʻopili iā mākou i kahiʻano o ka pale. 2. E noʻonoʻo i ka kahe ea e holo ana ʻO ka'ōleloʻokoʻa o keʻano o nā mea kūʻai akuʻo Cycling Jerfling e kōkua i ka hoʻemiʻana i ke kū'ēʻana i ke kū'ēʻana a hoʻohana pinepineʻia ma nā wahi e kū'ē ai i keʻano o ka ea. I ka hoʻokūkū, nā wahi e noʻonoʻo ai i ka hoʻohuiʻana i kēiaʻano o ka lole he lima, nā wāwae, a me nā poʻohiwi. 3. Nā kiko'ī liʻiliʻi o ka zipper ʻAʻole maʻalahi ia e huki i kahi kaulahao me ka lima hoʻokahi i ke holoʻana i kahi keke. ʻAʻole ia e palekana mau i ka laweʻana i ka paʻa me nā limaʻelua, no laila he mau huahana a kekahi mauʻoihana i kahi crescent Hiki iāʻoe ke pīpī iā ia me kou mau niho e hoʻomau i ka zipper, a laila hiki iāʻoe ke hana me ka lima hoʻokahi. lima. 4.ʻO nā'ōpala a me nā kaula ʻO ka meaʻoluʻolu maikaʻi loa a maikaʻiʻole e like me keʻano o ka maikaʻi a me keʻano o ka hanaʻana i nā mea waiwai a me nāʻenehana e koi ai a me kaʻili. Hiki i kēia hoʻolālā ke hōʻemi nui i ka pōʻino i nā'āpana o ke kino (e like me nā nipples), a hiki ke hoʻoponopono i nā mea poʻohiwi iʻole e hoʻoponopono i ka lole i kaʻili. I kēia manawa, hoʻomau mauʻia ka hoʻolālā no nā lole kūpilipili me ka hoʻomohalaʻana i nā kakakaka, a ua hooli pū me ke kanaka. ʻO ka hoʻomohalaʻana o nā lole cycling i hewaʻole mai kaʻike o nā cyclists. ʻO ke kuhikuhi wale nō ke hoʻomau mau nei i nā lole cycling cycling eʻoluʻolu,ʻoi aku ka maikaʻi a hiki iā mākou ke hāʻawi iā mākou i kahiʻike holo kaʻa.
